Deuxième stage de yoga en plein air
Samedi 17 août de 9h30 à 17h00
Au 17 route de Champs, 89530 Saint-Bris-le-Vineux
Programme de la journée
- 9h30-11h30 : Première séance pour recevoir l'énergie du matin avec échauffement et postures d'étirement.
- 12h00-15h00 : Pique-nique au jardin, conférence/échange sur les postures de yoga et échange sur les plantes qui guérissent et les boissons naturelles (infusions et sirops).
- 15h00-17h00 : Deuxième séance incluant plus de relaxation.
Participation : 35 euros par personne ou selon le budget de chacun.
Apporter son tapis si possible.
Tel : 06 24 56 26 75 / E-mail : tobichhai@free.fr
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